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今の病気と向き合って２年が経過した。２年前の８月で寛解してからは通院しながらの治療で効く薬を選別しながら、主治医の方で何度か新たな薬を使って、今の薬にたどり着いた。その後は副作用との闘いで最近になってようやく自分の体と薬の関係を理解できてきた。
そこで、今日から早朝ウオーキングに切り替えてみた。６時過ぎに家を出て近くの緑地公園を歩いた。土手や公園内の競技場のトラックを走る人や早朝野球やテニスを楽しむ人たちが順次車でやってきていた。朝から気温は高く、ゆっくり歩いても汗ばんでくる。公園内での屋根つきの休憩コーナで体を休めながら、時折ふき抜ける風に汗ばんだ体が気持ち良い。
心配した副作用は出てこない。これはこれからの健康管理に良いかもとグランドを走る人たちを眺めていた。高校生らしいランナーとふと目があった。「おはようございます！」と声が飛んできた。こちらも思わす会釈をして挨拶を返した。体の事を心配しすぎて、朝のうちは家でゆくりしていたが、暑い夏を乗り切るためには以前のように早朝から体を動かしてやってみようと心に決めた。
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