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  第1次世界大戦を招いた要因  仲條拓躬2025/09/01(月) 15:31 
  新幹線の切符購入について  仲條拓躬2025/08/29(金) 17:15 
  100年に一度の革命  仲條拓躬2025/08/28(木) 16:57 
  コロンブスが持ち込んだ病気  仲條拓躬2025/08/28(木) 16:55 
  ハンセン病の世界の実態  仲條拓躬2025/08/28(木) 16:43 
  宇宙の膨張はゾッとする未来  仲條拓躬2025/08/26(火) 07:47 
  運動しない人のリスクとは  仲條拓躬2025/08/26(火) 07:43 
  心臓は早朝と夜間が危ない  仲條拓躬2025/08/26(火) 07:42 
  小話2025年8月分下-2  仲條拓躬2025/08/26(火) 07:40 
  小話2025年8月分下  仲條拓躬2025/08/26(火) 07:39 






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第1次世界大戦を招いた要因
   投稿者: 仲條拓躬    
2025/09/01(月) 15:31
No. 7980
 
 
1914年6月、オーストリアのフランツ・フェルディナント大公夫妻が、バルカン半島のサラエヴォでセルビア人の民族主義者に暗殺されます。第1次世界大戦の引き金になったサラエヴォ事件です。しかし、不思議な話です。

バルカン半島は当時、民族紛争で大荒れでした。そんなところになぜ、皇位継承者のフランツ・フェルディナント大公がわざわざ出向いたのでしょう。それは、オーストリア皇帝のフランツ・ヨーゼフ1世が賢くなかったからです。

ハプスブルク家は賢帝が出ない不思議な家系ですが、この人はまた、とんでもない頑固者でした。あまりの頑固さに息の詰まった妻が、放浪の旅に出てしまったくらいです。妻が放浪の旅をしている間に、2人の子どもの皇太子が、若い女性と心中してしまいました。

そこで甥にあたるフランツ・フェルディナント大公を皇位継承者にしました。フランツ・フェルディナント大公は、ボヘミア生まれの下級貴族のお嬢さんと恋をして、幸せな家庭を築こうとしていました。

フランツ・ヨーゼフ1世は頑迷そのものですから、下級貴族の妻を許しません。結婚は認めるが、子どもに皇位継承権は与えないし、ウィーンの宮廷で2人が並んで座ることも許さない、というのです。

そんな2人も、地方に出かければ、並んで座れて、拍手喝采で迎えられます。だからフランツ・フェルディナント大公は地方に頻繁に出かけ、そこで凶弾に倒れたわけです。ともあれ、皇位継承者がセルビア人に殺されたとあって、オーストリアは激怒します。

しかし、それならオーストリアとセルビアの戦争になるはずです。それがなぜ、第1次世界大戦に発展したのでしょうか。望まない戦争に引きずり込まれた、列強の愚かさがそこにあります。暗殺事件の1ヵ月後、オーストリアはセルビアに宣戦布告します。

ドイツもロシアもフランスも本来、これに何の関係もありません。ただし、ロシアはセルビアの後ろ盾になっていましたし、ドイツはオーストリアと同盟を結んでいます。ロシアは兵士に動員をかけます。戦争の準備くらいして見せなければ、格好がつきません。

ロシア皇帝のニコライ2世は、総動員を望んでいませんでした。総動員したら、ドイツを刺激してしまいます。ところが参謀の大臣たちは 「部分動員は技術的に難しい」などと主張して食い下がります。

すったもんだの末に疲れ果てた皇帝は、「しかたない」と、総動員を認めてしまいました。ドイツ皇帝のヴィルヘルム2世もあまり賢くありませんでした。戦争をする気なんてなかったのに、ロシアが総動員したと聞いて「では、こちらも」と動員をかけます。

露仏同盟を結んでいるフランスも、「ロシアがやるなら、こちらも」と動員します。こうして悲惨な戦争が始まりました。愚かです。『夢遊病者たち、第一次世界大戦はいかにして始まったか』(クリストファー・クラーク著、小原淳訳 / みすず書房)という名著があります。

誰も望んでいない戦争にずるずると引き込まれていく第1次世界大戦前夜の様子が、見事に描かれています。ドイツ組と大英帝国組、アメリカの国力は「1:1:1強」です。第1次世界大戦の構図を確認します。もともと三国同盟がありました。

19世紀に、ドイツとオーストリア、イタリアが結んだ同盟です。しかし、オーストリアと領土問題を抱えていたイタリアは、第1次世界大戦では当初、中立を守ります。ドイツ側には、3B 政策で深く結びついていたオスマン朝 (トルコ) がつきました。

このドイツとオーストリア、オスマン朝の陣営を、現在では中央同盟国と呼びます。いわば「ドイツ組」です。この「ドイツ組」に対峙したのが、露仏同盟を結んでいたロシアとフランス、そしてドイツと覇権を争う大英帝国です。

こちらは「大英帝国組」と考えればわかりやすいでしょう。第1次世界大戦はまず、このような「3カ国 対 3カ国」の構図で始まったわけです。戦場はヨーロッパです。第1次世界大戦は総力戦でした。

軍事力だけでなく、国全体の経済力、生産力で戦う戦争ということです。そこで両陣営を工業生産力で比べてみると、中央同盟国のドイツ、オーストリア=ハンガリー帝国と英仏ロシアの連合国3カ国の工業生産力は、かなり拮抗しています。

中央同盟国にオスマン朝が加わることも考えれば、ほぼ互角といっていいでしょう。しかし、この2つの陣営とほぼ同じか、それを大きく上回る工業生産力を、アメリカ1カ国が持っていました。

かなり大雑把にまとめれば、当時の列強の国力は、次のような数式で表せるでしょう。ドイツ組: 大英帝国組:アメリカ=1:1:1強の3強です。実際に戦ってみるとドイツが強く、 まず、東のロシアをタンネンベルクの戦いでこてんぱんにやっつけます。次にドイツは、西のフランスを倒そうとしますが、フランスは意外にしぶとく、西部戦線は膠着するのです。

 





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新幹線の切符購入について
   投稿者: 仲條拓躬    
2025/08/29(金) 17:15
No. 7979
 
 
新幹線の列車を利用するには、乗車券のほかに特急券が必要となります。特急券は大きく分けると、座席を事前に定めた指定席特急券と自由席車であれば好きな座席に座ってよい自由席特急券との2種類です。グリーン車、普通車それぞれの指定席はJR各社共通の大型コンピュータで管理されています。

なにしろ東海道新幹線の「のぞみ」 1列車だけで指定席の数は1073席もあります。平日に毎日運転される本数だけで164本(2020年3月14日時点) もあり、しかも途中の駅で旅客が入れ替わって同じ座席に座るケースも多いので、指定席の管理は複雑です。

こうした要求に応えるため、鉄道情報システム株式会社 (通称: JRシステム)というJRグループの企業はマルス (MARS:Magnetic electronic Automatic seat Reservation System)501という大型コンピュータを用意し、新幹線はもちろん、在来線の分も含めた指定席を管理しているのです。

マルス505の能力は極めて高く、多いときで1日に1000万回ほどもある座席の照会にもびくともしないといいます。2種類の端末「MR形」「MV形」とは?指定席特急券の発行には、マルス505にアクセス可能な端末と呼ばれる小型コンピュータを操作します。

駅や旅行会社の窓口に置かれ、顧客の要望に応じて駅員や係員が指定席特急券を発行し、販売する端末をMR形といいます。モニタの画面をタッチして希望の列車や座席の種類を選ぶことができ、端末とセットとなったプリンタで指定席特急券が印字されます。2016(平成28)年3月31日時点で2977基が稼働中です。

一方、顧客が自ら操作して指定席特急券を発行可能な端末も存在します。こちらはMV形と呼ばれ、一般には指定席券売機といいます。通常の自動券売機と一緒に置かれていることが多く、プラットホーム上やコンコースに単独で置かれているものも見受けられます。

やはりタッチパネル式となっており、画面や音声の案内に従っていけば指定席特急券が発行される仕組みですが、慣れている人でも手間を要するのが難点かもしれません。なお、画面や音声の案内は、日本語と英語との2カ国語から選ぶことができ、一部は中国語や韓国語にも対応したものもあります。

MV形は2016年3月31日時点で2183基が稼働中です。今日、新幹線をはじめとするJR各社の指定席特急券は、わざわざ駅や旅行会社に赴かなくても、インターネットを利用してパソコンやスマートフォンで購入できます。

JRシステムは「JRサイバーステーション」というインターネットプロバイダー事業を展開しており、会員になると指定席特急券の予約が可能です。しかし、インターネットで申し込んだ指定席特急券は乗車当日には購入できないので、やや使いづらいです。

新幹線の営業を行っているJR北海道・JR東日本・JR東海・JR西日本・JR九州の5社は、独自のインターネット座席予約サービスを用意しています。サービスの名称はJR北海道とJR東日本とが「えきねっと」、JR東海が「エクスプレス予約」、JR西日本が「e5489」、 JR九州が「インターネット列車予約サービス」です。

これらは皆、予約した指定席特急券を決められた期日までにクレジットカードなどで支払いを済ませておけば、各社の駅の窓口や指定席券売機できっぷを受け取れ、スムーズに旅立つことができるのです。インターネット座席予約サービスを利用すると、駅の窓口や指定席券売機に寄るのが面倒に思えてくるでしょう。

そこでJR東海は「エクスプレス予約専用ICカード」を用意しています。このカードを利用して予約を済ませておけば、東海道新幹線はもちろん、山陽新幹線でも指定席特急券や乗車券を発券する必要はないのです。具体的には、自動改札機でICカードをタッチするだけで乗車できるのです。これからはラインで切符が購入できるようになります。

 





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100年に一度の革命
   投稿者: 仲條拓躬    
2025/08/28(木) 16:57
No. 7978
 
 
EVを手掛けるのはテスラだけではありません。EV自体は1990年代から登場しているし、テスラのロードスターから2年後の2010年には日産が大衆向けEV「リーフ」を300万円台で投入しています。しかし、テスラの躍進も含め、EVがようやく普及モードの一歩目を歩み始めたのは2015年ごろのことでした。

一つのきっかけとなったのは、やはりパリ協定です。世界の温室効果ガスの排出量のうち、自動車など交通部門が占める割合は、調査によって異なるものの、大体約2割に上る。特に米国では2%を占め、エネルギーを超える一大排出部門となっているのです。

この交通部門には、自動車だけではなく航空機から船舶までが含まれますが、航空機も船舶も巨大かつ航続距離も長いため、いきなり電動化を進めるのはかなりの困難を伴います。その点、自動車では、まだ主流にはなっていなかったとはいえ、すでに複数のEVが市場に投入されていたこともあり、ここでEVシフトの礎が築かれつつあったのです。

実際、パリ協定の直前には「電気自動車と気候変動に関するパリ宣言」が採択され、2030年までに地上交通機関の少なくとも20%を電気自動車にすることなどが謳われました。もう一つ、このEVシフトへの引き金となったのが、「ディーゼルゲート」と呼ばれる事件です。

これはパリ協定締結に先立つ2015年9月に発覚した不正であり、特に欧州の自動車業界を根底から揺さぶることになりました。具体的には、自動車大手の独フォルクスワーゲンが「環境に優しいディーゼル」として売り出していた車が、環境規制をくぐり抜けることを目的に不正ソフトを組み込みこんでいたのです。

検査時だけ大気汚染物質のNOx(窒素酸化物)の排出を減らす装置を働かせていたことがわかったのです。ディーゼル車が道路を走っている間はこの装置は作動しないため、実際は、検査時よりも最大で4倍も多くのNOxを撒き散らしていたことが分かったのです。

何より、フォルクスワーゲンといえば当時年間販売台数1000万台近くを誇り、トヨタに次ぐ世界2位のメーカーだっただけに衝撃は大きかった。さらには、高級車ベンツで知られるドイツの自動車大手ダイムラー(現メルセデス・ベンツ)でも同様の不正が2017年5月に発覚しました。

一般的に信じられていた「ディーゼル車は環境に優しい」というイメージが大きく崩れることになったのです。これらの事件が自動車大国のドイツ、さらには欧州全体がEVへと傾倒していくきっかけとなるのです。

その一つの象徴となったのがフォルクスワーゲンの不正から1年後の2016年、ダイムラーの会長ディーター・ツェッチェが打ち出した「CASE」と呼ばれる中長期戦略でした。これは、次世代の自動車の競争力を左右する4つの技術の頭文字をとったものです。

Connected: インターネットへの接続を通した安全やエンタメの強化。
Autonomous:ソフトウェアが自律的に運転する「自動運転」。
Shared & Services: カーシェアリングなど、所有から「シェア」への移行。
Electric: 「電気自動車」を始めとする電動化。

ツェッチェは、CASE戦略のお披露目の場となったパリのモーターショーでCASEは、メルセデス・ベンツの未来を形作るものです。これらを体系的に進化させ、インテリジェントに組み合わせていきます。

現在すでに、ベンツは4つの分野で主導的な役割を果たしていますが、これらを一つの包括的な戦略にまとめることで、未来のモビリティにおいて支配的な役割を果たすという主張を明確にしていますと力強く宣言しました 。これ以降、日本を含む自動車業界ではCASEが合言葉として定着し始め、「100年に一度の変革」などと評されているのです。

 





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コロンブスが持ち込んだ病気
   投稿者: 仲條拓躬    
2025/08/28(木) 16:55
No. 7977
 
 
1492年、クリストファー・コロンブスが新世界に足を踏み入れた時に、新大陸にいくつもの恐ろしい病気が持ち込まれたと考えられていて、中でも特に危険なものの一つが麻疹(はしか)でした。麻疹が猛威を振るったのは、新大陸の先住民はそれまで麻疹ウイルスに出合ったことがなく、まったく免疫を持たなかったためだというのが通説です。

だが、これを否定する歴史学者もいます。コロンブスが大きな変化をもたらしたのは確かですが、当時の探検家や入植者、交易商人たちが世界中のあちこちで現地にはなかった病気を持ち込むことは珍しくなかったのです。

さらに、 彼らは他の地域に病原菌を持ち込むだけでなく、旅先から故国に未知の病気を持ち帰ることもありました。16世紀にスペイン人がカリブ海地域、メキシコ、中米に麻疹と天然痘を持ち込んだのです。

この2つの病気は中米とペルーで大流行し、中南米の征服を企んだコンキスタドール(中南米の征服・植民地経営を行ったスペイン人)がごく少人数でアステカ帝国やインカ帝国を制圧できたのはこれらの伝染病が一因だったという説もあります。

麻疹はヒトとサルの仲間にしか感染しません。感染経路は、一般的に接触感染と空気感染とされています。麻疹ウイルス (MeV) は呼吸器から体内に入り込み、全身に広がります。感染力は強く、数千年の間に何百万人もの人間がこの病気で命を落としているのです。

新大陸の例からもわかるように、それまで麻疹がなかった土地に持ち込まれると非常に多くの感染者が出ます。すでに免疫を持つ人が多い場所であれば死亡率は5000人に1人程度でしかないのです。しかし、1歳未満の乳児や栄養状態が悪かったり免疫系に問題があったりする子供の場合、死亡リスクはきわめて高くなります。

20世紀に西アフリカで行われた研究では、人口過密も問題を深刻化させることを指摘しています。こう考えると貧困層で子供の死亡率が高い理由を説明できます。人口過密地域で暮らしているとウイルスとの接触機会が多く、体内に入るウイルスの絶対量が増えるため、病気が悪化しやすいのでしょう。

さらに、そのような人々は同時に結核などの慢性感染症のリスクにもさらされていることが多く、麻疹などの急性疾患に対する抵抗力が弱っている可能性も考えられます。麻疹ウイルスは、人間が集団生活を始め、家畜を飼うようになった紀元前から中東で定着したと考えられています。

犬ジステンパーや牛疫 (かつては牛の群れを全滅させるほどの猛威を振るったのですが、2011年に根絶された)を起こすウイルスご近縁にあるため、どこかの時点で種の壁を越えて動物から人間に感染した可能性があるというのです。

 





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ハンセン病の世界の実態
   投稿者: 仲條拓躬    
2025/08/28(木) 16:43
No. 7976
 
 
2005年にハンセン病の病原体である「らい菌」の起源をたどる調査が行われました。その結果、ハンセン病は東アフリカか中近東で最初に発生し、入植者や探検家、交易商人などによって西アフリカや南北アメリカ大陸に持ち込まれたと結論付けられました。

18世紀にはびこっていた奴隷貿易によって西アフリカからカリブ海地域やブラジルに病気が持ち込まれ、おそらくはそこから南米の他の地域に広がったのだろうと報告書では述べられています。18世紀から19世紀にかけては米国中西部でハンセン病が多発しており、スカンジナビア半島からの入植者たちがやってきた時期と一致します。

当時はノルウェーでハンセン病が大流行していました。米国ルイジアナ州の野生アルマジロは生まれながらにしてらい菌を保菌しています。調査の結果、アルマジロが持っている菌はヨーロッパ北アフリカ株であることがわかりました。つまり、ここのアルマジロたちは人間が大陸の外から持ち込んだらい菌に感染していたと考えられています。

逆にアルマジロが人間にハンセン病を感染させた可能性もあるのですが、その可能性はきわめて低いようです。同じ2005年の調査で、研究者たちは人間の体から見つかったらい菌が古生物に起源を持つ可能性を否定できないとしたのですが、虫に刺されることによって感染した可能性もあるという含みを持たせました。

2009年にはさらなる証拠が見つかりました。エルサレムの旧市街に近い場所に埋葬されていた紀元1〜50年頃の遺体を調べた結果、この人物がハンセン病にかかっていたことがわかったのです。同年、別のチームからインドで発見された紀元前2000年頃の中年男性の骨を鑑定したところ、ハンセン病にかかっていたことが判明したとする報告が出されました。

らい菌がアフリカで進化したのなら、文明が発達したインダス川流域 (アフガニスタン北東部、パキスタン、インド北西部)、メソポタミア (チグリス川とユーフラテス川流域の西アジアの一部)、 エジプトの間で頻繁な交流があった紀元前2000〜3000年頃にインドに伝わったのではないかというのが彼らの意見でした。

19世紀には、ハワイ諸島の島の一つ、遠く人里離れた場所に隔離集落ができました。はっきりした記録は残っていないのですが、1860年代から1960年代にかけて少なくとも8000人の患者が強制的にここに連れてこられたようです。そのほとんごはハワイの先住民でした。

2015年の時点で、当時そこで暮らした73歳から92歳の患者が16人生存しており、6人が現在もその島で生活しています。効果的な治療法が確立されてから20年以上たった1969年に隔離法は廃止されましたが、長く暮らしたこの隔絶の地を離れるにしのびず、 一部の住民はここに残ることを選びました。

かつてハンセン病は強い伝染性を持つ病気だと考えられていましたが、実際には長年にわたって治療されない状態で放置されたハンセン病患者と長期間濃厚な接触を続けない限り、感染することは殆どないのでした。しかし、ハンセン病の感染経路は未解明のままです。

最初のうちは患者への直接接触により感染すると思われていましたが、現在では患者の咳やくしゃみなどに含まれる飛沫を大量に吸い込むことで感染するのではないかという説が主流となっている2000年に世界保健機関(WHO) は公衆衛生上の問題としてのハンセン病は制圧されたと宣言しました。

世界の人口の95%以上は免疫を持つようになっているため、現在、成人がハンセン病にかかるリスクはきわめて低いです。ハンセン病を予防するワクチンはないのですが、今では簡単に治療できる病気になったのです。早期に治療を開始すれば後遺症が残る心配もないです。そのため、リスクの高い地域では病気の早期発見が重要になります。

しかし、世界の一部地域でハンセン病はいまだに風土病となっているのです。2017年には全世界で約25万人がハンセン病と診断され、200万人が後遺症に苦しんでいます。 2011〜15年の間に新たに発症した患者の大多数 (94%) をわずか14カ国が占めています。

内訳はインドやバングラデシュなどアジアが7カ国、コンゴ民主共和国やエチオピア、マダガスカルなどアフリカが6カ国、それに南米のブラジルです。どの国でも1年間で新たに報告される患者数は1000人を超えています。 一方、米国のハンセン病年間新規患者数は150〜250人前後にとどまっています。

WHOはハンセン病のない世界を目指した戦略を展開し、2020年までに子供の新規感染ゼロを目標に掲げています。 2016年に新たにハンセン病と診断された患者数は21万6108人、そのうち1万8472人(9%弱) を子供が占め、中には後遺症が懸念されるケースもあります。

WHOはこの病気の排除に取り組むと同時に、ハンセン病に対する偏見をなくすことにも努めています。厳しい社会の壁に直面する大人たち、いじめられ、教育を受けることすらままならない子供たちがいます。

例えば、インドではハンセン病が正当な離婚理由として認められており、同様にハンセン病患者に差別的な法律が16項目にわたって定められているのです。20世紀に入ってからも、かなり後になるまで途上国の多くの地域ではハンセン病患者を隔離することが推奨され、地域によっては強制的な隔離が横行していました。

このような偏見のせいで患者が受診や治療をためらい、ハンセン病の根絶が妨げられています。特に移民、ホームレス、 医療サービスの利用が難しい最貧困層などの弱者はその傾向が顕著となっているのです。

 





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宇宙の膨張はゾッとする未来
   投稿者: 仲條拓躬    
2025/08/26(火) 07:47
No. 7975
 
 
アンドロメダ銀河と天の川銀河の衝突合体(ミルクドロメダ銀河の誕生)が太陽系に直接の影響を及ぼす可能性は低いといいます。しかし、宇宙全体の収縮が始まれば、それとはまったく違う話になります。最初は、ほとんど同様に見えるかもしれません。

銀河同士が衝突して構造が変化し、新しい恒星とブラックホールが誕生し、恒星系のなかには銀河の外に放り出されるものもあるでしょう。しかし、やがて、何かまったく異なることが起こっていることが次第に明らかになり、ゾッとするに違いないでしょう。

銀河と銀河の距離がますます縮まり、合体がより頻繁に起こるようになると、天空一面の銀河たちは新たに生まれた恒星の青い光で満ちあふれ、粒子と放射の巨大噴流が銀河間ガスを引き裂くでしょう。

これらの新しい恒星とともに新たな惑星が生まれる可能性もあるし、そのうちのいくつかは、生物が生まれるのに十分に長い時間存続するかもしれない。とはいえ、この収縮し続けるカオス的な宇宙では、恐ろしいほど頻繁に超新星爆発が起こっており、その放射に曝されて、新しい惑星にいたかもしれない生物はきれいさっぱり死滅させられるでしょう。

銀河同士、銀河の中心にある超大質量ブラックホール同士の重力相互作用は激しくなる一方で、恒星たちは元いた銀河から投げ出され、他の銀河に取り込まれるでしょう。しかし、この時点においてさえ恒星と恒星の衝突は稀で、収縮の終盤になるまでそれはほとんど起こらないと考えられています。

恒星の破壊は別のプロセスで起こるのですが、このプロセスも、惑星上の生物を徹底的に破壊し尽くす。まだ持ち堪えている生物が惑星上にいたとしても。そのプロセスとはこうです。現在進行している宇宙の膨張は、遠方の銀河からの光を引き伸ばし、赤方偏移させているだけではないのです。ビッグバンの残光も引き伸ばし、薄めているのです。

ビッグバンの最も有力な証拠の一つは、十分遠方を見るだけで、それを実際に見ることができるという事実です。具体的にいえば、生まれてまもない宇宙で生み出された光が、かすかな残光にまで薄まったものが、あらゆる方向から来るのが見えるのです。

そのかすかな光は、実のところ、宇宙のものすごい遠方の姿が直接見えているのにほかならないのです。そこは非常に遠いので、我々から見れば、まだビッグバンの状態にあるのす。宇宙が始まった初期の高温状態、宇宙全体がまるで恒星の内部のように、プラズマが渦巻く高温・高密度で不透明になっている状態が、そこでは経験されているのです。

実際には138億年前に起こり、とっくに燃え尽きているのですが、その光は今に至るまでずっと進み続けているのです。そのうち、ある十分に遠い領域からやってきた光が、ちょうど今、我々に届いているのです。

我々が今これを、全天に広まった低エネルギーの背景放射(宇宙マイクロ波背景放射)として経験しているのは、宇宙の膨張が光子同士を引き離し、かすかな雑音に過ぎなくなるまで広げてしまったからです。

そして、それがマイクロ波として現れているのは、極度なまでの赤方偏移のせいでしょう。宇宙の膨張は様々なことを引き起こすが、その一つが、ビッグバンの想像を絶する猛火の熱を引き受けて、広げて薄め、単なるマイクロ波の雑音にしてしまうことです。

旧式のアナログテレビなら、ノイズの中に時々紛れているかもしれません。宇宙の膨張が反転するなら、この放射の広がりも反転するでしょう。特にどうという事もない低エネルギーの雑音だった宇宙マイクロ波背景放射は突然、青方偏移しはじめ、至ところでそのエネルギーと強度が上昇し、やがて極めて居心地の悪いレベルに達するのです。

 





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運動しない人のリスクとは
   投稿者: 仲條拓躬    
2025/08/26(火) 07:43
No. 7974
 
 
長時間座りっ放しの仕事をしていて、普段から運動習慣のない人は、心臓病になるリスクが2倍アップするというデータがあります。運動不足は心臓にとって大敵なのです。体中に血液を送り出して循環させている心臓は、ある一定の運動をすることで活発に働きます。

筋肉も大量の血液を必要とするので、体を動かすと心臓もいつもより活発に動いて、より多くの血液を送り出そうとするのです。心臓も筋肉ですから、適度な負荷がかかることによって鍛えられます。運動をしない人は、心臓をサボらせているといっていいでしょう。

そうした人は、加齢によって筋力が衰えてくると、心臓の筋肉もだんだん粗くなっていきます。心臓の筋肉を支える構造が脂肪に置き換えられ、筋肉自体がペラペラに薄くなってしまうのです。

日頃からあまり運動しないまま高齢になった女性が心筋梗塞を起こすと、心臓の右心室と左心室を隔てている壁が、ボンッと破けて穴が開いてしまう「心室中隔穿孔」(VSP)という状態が起こりやすくなります。

そうなると、左心室から右心室に血液が流れ込み、肺動脈圧が上昇して肺うっ血を起こし、呼吸状態が悪化して心不全が進行してしまいます。日頃から平地歩行のみで、ただ食事をして睡眠を取るといった生活をしている高齢女性は、だいたい1日2000〜3000歩しか歩かないといわれています。

そういう生活なら、心臓の筋肉が薄っぺらでもなんとかなってしまうので、心臓の筋力はどんどん衰えてくるのです。そんな人が急にジョギングを始めたりすると、心臓のトラブルにつながります。心臓にとって適度な運動がとても大切なことなのです。

また、若い頃から長期間にわたって激しい運動を続けていた人も、注意が必要です。たとえば、アスリートが現役を引退するなどして突然、ほとんど運動しないような生活にシフトすると、心臓の筋肉が薄っぺらくなってきます。

筋肉量が落ちて脂肪に変わってしまう「サルコペニア肥満」と同じようなことが心臓にも起こるのです。そうなると、不整脈疾患を起こしやすくなります。実際、アスリートのなかには「心房細動」で困っている方がいる方が多々いるといいます。

心臓がこまかく不規則に1分間に250回以上も収縮を繰り返す不整脈の一種で、これが起こると血栓ができやすくなり、脳梗塞などのリスクがアップします。日頃の運動によって、より多くの血液を体中に循環できるように鍛えられていた心臓は、それに見合った大きさになっています。

とりわけ、肺から血液を受ける左心房が通常よりも大きくなっているケースが多い。そうした人が運動をやめてしまうと、拍動をコントロールしているシステムが崩れて、心房細動を起こしやすくなるのです。

現役時代に頑張っていた人ほど、心房細動になるケースが多いといいます。アスリートと同様に、ミュージシャンも心房細動が多く見られるようです。歌を歌ったり、演奏活動をしたりする際、より多くの血液を循環させるような心臓の鍛え方をしているからでしょう。

また、アスリートやミュージシャンは、高血圧である傾向が強いことも、心房細動が多い一因です。運動も演奏活動も、ピーク時は血圧が180〜200くらいまで上がります。そうした血圧の上がり下がりを繰り返していることも、心房細動の原因になるのです。ずっと心臓を守っていくためには、年齢を重ねても、やはり適度な運動が大切なのです。

 





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心臓は早朝と夜間が危ない
   投稿者: 仲條拓躬    
2025/08/26(火) 07:42
No. 7973
 
 
心筋梗塞や狭心症の発作は、早朝(午前6〜8時)と、夜間(午後8~10時)に起こりやすいというデータがあります。目覚めた直後は、交感神経が活発になります。交感神経が優位になると血管が収縮して血液が流れにくくなり、血圧が急上昇します。

また、就寝中は体内の水分が失われるため、血液は粘り気があって固まりやすい状態になっています。さらに、普段から高血圧や抗凝固剤などの薬を飲んでいる人の場合は、早朝は薬の効果が切れている時間帯であるケースも多いです。

こうした要素によって、心臓発作が起こりやすくなるのです。一方の夜間は、心臓が多くの刺激を受ける時間帯といえます。残業で疲労やストレスがたまったり、アルコールを飲んだり、気温が急激に下がったり。

こうしたさまざまな変化による刺激によって、心臓の負担が増えると考えられます。心筋梗塞や狭心症の発作は、急に胸が締め付けられるように苦しくなったり、息苦しくなったりするのが特徴です。胸だけでなく、背中や腕に強い痛みを感じる人もいます。

心筋梗塞は、放置していると心不全になって心臓のポンプ機能が停止し、死に至るケースもあります。すぐに医療機関を受診することが大事に至らない秘訣ですが、気分不快があるときは、血圧が低下してショック状態になる前兆の場合が多いので、躊躇せずに119番通報して救急車を呼びましょう。

もっとも、そうした日内変動によって発作を起こし、救急診療を受けなければいけないような人の心臓は、かなり悪化した状態であるといえます。本人が気づいていないだけで、実は普段から、「健康な人と比べて脈拍が1分間で10回以上も速かった」

「何度も立ちくらみを起こしていた」「動いたあとに痛みや息が詰まる感覚があったのに、少し休めば治ってしまい、その後は症状が出ないから放置していた」といったような形で、典型的な心臓病の症状があることも多いのです。

ただ、そうした自覚症状は継続的に出現するわけではないケースも多いため、まさか心臓からきている症状だとは思わない人がほとんどです。多くの人に、「心臓というのは常に動いている臓器だから、いったん心臓疾患の症状が出たらどんどん悪化していくもの」という固定観念があるからでしょう。しかし、決してそうではないのです。

心臓は生命を維持するためになくてはならない臓器で、休むことなく動き続けています。止まってしまうと、血液の流れや細胞の動きも停止して、生きていくことができなくなります。それほど重要な臓器だからこそ、余裕があってトラブルに強くできているのです。

トラブルによって一部が機能しなくなっても、残りの部分がそこをカバーして働く「代償能」というシステムがあるため、適応能力も非常に高い臓器です。たとえば、4つある弁の一つがトラブルを起こして血液の逆流があったとしても、動き出す段階で少し不自由するだけで、あとは大きな問題もなく乗り切れてしまいます。

つまり、心臓は何か不具合が起こって自覚症状が出ても、いったん落ち着かせてしまえば、しばらくは問題が起こらない。単独のトラブルに対しては非常に強い臓器なのです。しかし、トラブルが2つ重なると、いきなりガクッときます。

たとえば、冠動脈であれば、詰まっているのが1本だけならそれほど問題はないのに、2本詰まると重篤な心筋梗塞になったりします。弁も2つが機能しなくなると、心不全を起こしやすくなります。

だからこそ、トラブルが一つのうちに、それ以上は悪化しないように計画的に手を打っておくべきといえます。なかには、一つ目のトラブルの段階ですぐに治療しなければならないケースもありますが、生活制限を受けないような病気であれば、あわてて手術などの大がかりな治療をする必要はありません。

心臓になんらかの異変を感じたら、乗り切れてしまうからといって放置してはいけません。まずは専門医の診断を受け、段階に応じた適切な治療を受けることでとても大切だと思います。

 





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小話2025年8月分下-2
   投稿者: 仲條拓躬    
2025/08/26(火) 07:40
No. 7972
 
 

中国軍の戦死者の中には友軍に殺されたものも多い。ある戦場では、友軍の退却を援護していた中国兵の一団が塹壕のなかで戦死していた。それを発見した日本兵達は思わず涙を流したという。なぜなら彼らの脚には逃亡防止のため、鉄の鎖が付けられていたからです。「李宗仁回想録」によると、南京攻略戦では北門付近で、督部隊が日本軍の攻撃から逃げ出そうと押し寄せた友軍を掃射している。「南京虐殺の犠牲者」のものとされる死体には、そのようなものが多かったのだ。

私は20年ほど前、腎臓結石からの尿管結石で初めて激痛発作を経験しました。10年前には、通風を経験して以来、ビールをやめました。そのおかげもあり、現在は、なんとなく通風をコントロールできているような感じです

ワカメといえば、日本人にとって欠かせない身近な食べ物の一つです。ワカメは若がえりの薬とされ、奈良時代から神事とされてきました。海の中のワカメを見ることができないので、濃い緑色と思ってしまいがちですが、元の色は、光合成色素の褐色です。

文明9年の七夕の歌合せで日野富子が詠った歌です。「偽りの ある世ならずは ひとかたに たのみやせまし 人のことのは」偽りが全くない世の中であれば、これほど人の言葉を頼みにするまでもないでしょう。裏切りや偽りの多い世の中だからこそ、人の言葉を信じることを大切にしたいのです。私にはその人を信じるか、疑うかで、同志を見極める必要があるのです

順天堂医院では、手術後の患者には口腔内ケアも大切だという指導はある程度行っているといいます。大きな治療を受けている患者に対して口腔内ケアを行うと、入院日数が短縮されるというデータが発表され、手術前後の歯科受診に保険点数の加算が手厚く付与されるようになりました。口腔内の衛生を保つことで、誤嚥性肺炎が予防できるうえ、腸内環境がよくなって、回復力が向上するからだと考えられています。

KGB出身の切れ者、ロシアのプーチン大統領はKGB(ソ連国家保安委員会)出身です。KGBは、国内では秘密警察、国外ではスパイ活動を行う諜報機関です。アメリカにもあります。米防総省が「戦略支援部」と呼ばれるスパイ活動部門を極秘に設置していて、イラクやアフガニスタンなどで活動していたそうです。

突然死する危険がある二つの病気は、大動脈瘤破裂や、急性大動脈解離です。大動脈は、心臓から全身に血液を送り出す重要な役割を担っている血管です。この大動脈が、動脈硬化や外傷などによって一部が膨らみ、「こぶ」ができてしまうのが大動脈瘤です。

アメリカの力を借りてイギリスを牽制しながらやってきて、しかも英米が手を結んだ瞬間に日本は日英同盟を結んでロシアと戦争するわけです。だから、この間の動き方というのは実にうまくいっているし、運もよかったのです。この頃の明治の政治家は才能があったのです。本当に知的階級全体が、現在よりよっぽど国際感覚があったのです。それは単に政治家だけが才能があるということではなく日本人全体の国際感覚が高かったのでしょう

アルバイト店員がコンビニのアイスケースで寝ている 動画をアップした。中華鍋でタバコの火をつける動画がアップされた。回転寿司の醤油をペロペロ舐めている動画がアップされて会社が7000万の 損害があった。60人のケーキを予約したのに取りに来ない。有名ホテルでは高級な芝海老をバナメイエビだった。食品偽装問題が問題になった。

2020年から表示が完全義務化されたものは塩分です

新米と表示できるのはその時の 12月31日までに 袋詰めされたもの。製造年月日を消費期限・賞味期限に変更したのは1991年からアメリカの圧力があったからである。

2012年 レバ刺しが食べられなくなった それは ユッケ食中毒で五人 死亡したから
である どんなに新鮮であっても元々菌が付着している場合があるから

アメリカの企業では ダイヤウルフ という絶滅した動物をクローン技術で復活させた
2028年までにマンモスを復活させることを考えている

中国などではなくなったペットから DNA 情報などを取り出して クローンのペットを作る 500万円くらいである。

日本人の臓器を豚に移植している 

1995年に大阪でセアカゴケグモか発見されてから今は全国に広がっている
2014年は デング熱のウイルスを検出している
2017年は南米 生息しているヒヤリが 日本で見つかった

沖縄の海藻に毒を持つプランクトンが生息しているのでそれを食べた魚を人間が食べると食中毒を起こすシガテラ中毒です

1976年に日本初の5つ子ちゃんが誕生しました。不妊治療で三つ子以上の子供が生まれることが多くなった。体外受精 なので 生まれた子供は10人に1人です。世界に比べると日本の成功率はとても低いです。それは高年齢だからです。平均年齢は42歳です。日本の無痛分娩の割合は世界で一番低い。
無痛分娩で産んだことを内緒にしている人が多い 医療費は自費である

小学生の4人に1人は学童保育室を利用している。学童保育室は低学年が優先となっているので高学年が入れない場合がある。学童保育室の先生の年収は200万円以下である。

1993年には8党派による連立 政権内閣です。当時の政権交代の引き金となったのは 竹中などが絡んだ リクルート事件です。この時の総理大臣が日本新党の細川さんです。2009年に起こった政権交代は選挙制度の変更も関係していた 小選挙区比例代表。ドイツはずっと連立政権である。日本もヨーロッパ方になってきたのかもしれない
16年後 ごとに 自民党は少数となった。

バーコードは 数字 13桁が限界ですが QR コードは1800文字まで入るようになった。これを作ったのは日本のデンソー という自動車産業のエンジニアたちだったのです
海外の2次元コードだと読み取りが遅かったり 容量が小さかった。日本の QR コードの読み取りは0.03秒 アメリカの10倍以上の速さである。使用料は無料でした。2006年 QR コードは ISO で承認され国際標準となった 最初は QT コード という名前になったのですが キューティーハニー を連想するから QR コード となった。

心筋梗塞や狭心症の発作は、早朝(午前6〜8時)と、夜間(午後8〜10時)に起こりやすいというデータがあります。目覚めた直後は、交感神経が活発になります。交感神経が優位になると血管が収縮して血液が流れにくくなり、血圧が急上昇します

長時間座りっ放しの仕事をしていて、普段から運動習慣のない人は、心臓病になるリスクが2倍アップするというデータがあります。運動不足は心臓にとって大敵なのです

 





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小話2025年8月分下
   投稿者: 仲條拓躬    
2025/08/26(火) 07:39
No. 7971
 
 
世界初の鉄道がイギリスで走ったのが1825年 今年で200年です。

駅の多さ 一番多いのが 東武鉄道。

日光 ベスト20。第20位 スペーシアX、電動リクライニングシート 東武日光線が開通したのは昭和4年です コックピット スイート 最後尾にあります 1号車にはコップピットラウンジがあります 運転席も見えます。
第19位 日光東照宮です。東照宮は神社です。東照宮は仏教排斥運動から仏教を守っています 
第18位 眺めの良い宿 シェルター ガーデン日光。
第17位 レンガ屋 70年前に創業 メニューは焼きそばのみ イカとキャベツのみ 味が薄いのでソースをかける 麺は短めです。
第16位 路面電車の思い出 足尾銅山って採掘されたものを 運ぶ手段でした 昭和43年に その役目は終わりました。
第15位 推しは勝道上人 源頼朝の時代から 地元民のヒーローでした 
第14位 明治の館 文化財の極上の養殖 カニクリームコロッケ オムレツライス 定番のデザートがチーズケーキ ニルバーナ 
第13位 スケートの町 
第12位 日光杉並街道 世界で一番長い並木道 ギネスに登録されている 
第11位 山椒 一年中食べています 山椒の佃煮はご飯のお供です 
第10位 小杉 放庵記念日興美術館 美の巨人 美術や文学会のキーパーソンです 
第9位 氷屋徳次郎 天然氷 蔵元です 天然氷の極上のかき氷 チロリン村で食べられます
第8位 霧降高原キスゲ平園地 日光キスゲの群生地です 鹿に食べられてしまうのでしか 侵入防止策があります
第7位 羊羹 ひしやは明治元年創業 練り羊羹 1種類だけです 購入してしばらく置い とくと砂糖の結晶が出てくる 日光では冬は水羊羹です
第6位 湯葉 日光街道にある日光 湯葉ふじやは明治元年から創業しています 生ゆばの刺身を イートインで 
第5位 神橋 
第4位 滝 華厳の滝 霧降の滝 裏見の滝
第3位 日光金谷ホテル 日本最古のリゾートホテル 湯川秀樹がヘレンケラー などが泊まった ヘレンケラーが宿泊した お部屋は 今も泊まれます ディナーのチャイムは独特です 日光ニジマスのソテーは池波正太郎が褒めていた
第29日光田母沢御用邸 国の重要文化財 銅板の1枚 屋根 大正天皇がお参りしていた お部屋がある曇りガラスになっています 
第1位 ニ社一寺 葵の御紋は全て違います 2000種類あります 江戸時代から 残してあります 日光東照宮の建設は国家事業でした 

小学生が好きな食べ物。第1位 鶏の唐揚げ。

心臓病に罹患した友人などに聞いてみると、大きな発作が起こる前に、心臓から「危険信号」が出ていたようです。その典型的な初期症状は、@胸痛や腕があがらない A動悸や脈拍の異常 B息切れや呼吸困難 Cむくみ D めまい E一時的な失神の6つです。

心臓病につながる高血圧、脂質異常症、肥満、糖尿病などの危険因子をなくすために、カロリーの過剰摂取や偏食の改善、運動不足の解消、禁煙に努めてください。すでに心臓病と診断されている人は、運動が無理な負担になってしまうケースがあるので、その場合は主治医に相談しながら実施してください。

富士山は過去何度も大噴火を起こしてきた火山であり、宝永噴火から300年以上、目立った火山活動は観測されていません。地下では次の噴火への準備が着々と進んでいると考えるのが自然でしょう。いずれ富士山が噴火することは間違いありません。火山噴火の備えは必要だと思われます。

血圧が高い人は、心臓が血液を送り出す際に大きな力が必要になります。心臓はそれだけ強い抵抗を受け止めなければならないため、肥大していくのです。さらに、肥満体型だと腹部の内臓が上部にも出っ張ってきているので、心臓は横方向にしか大きくなることができません。そうなると、横向きに寝た状態に変形してしまうのです。

日本三大阿波踊りとは、徳島と高円寺 と 南越谷です。

東武線で一番の乗降数は 北千住の40万人以上です

フロイスを読んでいて彼がよく日本を理解していて、しかもその日本人像が、我々の今の常識の感覚から見て気持ちがいいのです。フロイスは日本に5年位いたのですが、その間にどんどんキリスト教徒が増えます。その過程を追うフロイスの観察は正確で、「いちばんの強敵は法華宗だ」と言っています。

私は戦争にも武力行使にも反対です。日本政府はどうして米国政府に従うのでしょうか?日本国政府は、プライドというものは無い。悲しくなります。第二次世界大戦で2つの原爆を落とされ、核を持つのも軍隊を持つのも止めたと宣言しているのに、なぜ世界が「武力」に頼っているなかでその状況に進んで流されていこうとするのでしょう?第二次世界大戦を生き抜いてきた人々、戦争後に苦労して生きてきた人々が段々、この世から去っていきます。今の若い世代は戦争の事など他人事でしょう。

 






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